Các loại thực phẩm bạn nên sử dụng khi giao mùa

Thời giangiao mùa là khi sức khỏe cơ thể bạn dễ bị xáo trộn, dễ mắc các bệnh như cúm, ho, nổi mẩn ngứa và sức đề kháng của bạn có hiện tượng bị giảm sút. Hãy sử dụng các loại thực phẩm sau chúng không chỉ đầy đủ dinh dưỡng mà còn ngon miệng và cung cấp các loại vitamin mà cơ thể rất cần để chống lại vi-rút hay mầm bệnh nguy hiểm. Chúng thậm chí còn có thể giúp ngăn ngừa một số loại bệnh ung thư